都扔了吧" />

被骗半生,居然不戴胸罩乳房才坚挺

2017-12-28 11:38


听说,女生不想出门的最大原因,除了不想洗头,就是不想穿!内!衣!


有多少人和我一样,回家第一件事是:脱bra!哈哈哈哈!



我们做女生的多不容易啊,一天有一半的时间被钢圈勒着,两团肉挤在小小的空间里,有多难受你造吗?


(作品名:《IMPRESSION》)


看看,其实,这种被胸罩勒压的痕迹,我们或多或少都有过。


既然胸罩这么不舒服,但我们为什么还要戴呢。


不带,除了夏天会激凸、变形、走光......更多的是啥?还不是担心下垂呗!


自青春期买了第一个胸罩后,听到最多的话就是:“不穿内衣会下垂,选好内衣很关键。”


嗯,我们都相信了。


不过,法国贝桑松教学医院教授Jean-Denis Houillon的一项研究表明却不这么认为。


根据对320名不穿胸罩的妇女进行跟踪测试,结果显示,胸罩是一个假的需要!



在医学上生理上解剖学上,乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧,相反的,内衣的支撑作用反而促进了乳房的松弛。也就是说,不穿胸罩的妇女,乳房会更坚挺。


这个研究结果完全颠覆了大家对胸罩的传统认知有木有?为什么会这样?


首先:乳房里没有任何的骨架,支撑乳房结构的完全靠我们乳房表层的皮肤。换句话说,只要受地心引力的作用,乳房就会自然下沉和下垂。这种自然力量谁都改变不了,当然也无法通过穿内衣来避免。


第二:胸罩的主要功能是“调整胸型”“减轻肩背负担”,适合G罩杯以上的女孩,小胸姑娘的话......嗯!完全不需要(中枪一大片有木有)



而且,很多胸罩内有承托重量的钢圈,在不正确的姿势下,可能压迫胸部的淋巴,增加女性患乳腺癌的几率。


所以,穿错胸罩真还不如不穿。



还有更有趣的是,胸罩和便秘也有关系!


日本奈良女子大学的Yound-Ah Lee的研究发现,不穿胸罩时平均每周的排便量要比穿胸罩时多出近50%!


具体就是多出30克,相当于一条威化巧克力。(自行补脑)


他给出的理由是:


“胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用,而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时,皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降,进而影响食物消化。”


所以看到这,妞们是不是已经迫不及待想扔掉胸罩了呢?



哈哈哈哈哈,别急!不管上述言论真真假假,还有一种情况,是必须佩戴内衣的哦,那就是运动时~~~


据说每跑1000米,胸就跟着晃动了85米!不仅尴尬,还会导致乳房的悬韧带拉长,这就是下垂啊亲们!所以当你跑步或其他高强度有氧运动时,尤其需要一款运动胸衣。



除此之外,穿戴内衣还可以保护胸部免受外物带来的伤害,比如打羽毛球时,如果落在胸部,对胸部的伤害比较大,而内衣内部一般包含衬垫,可以再一定程度上起到保护作用。


当然,我知道很多女生说,一下子不穿胸罩,不好意思的啦。那为了健康,我们可以这样做!


首先:调整型和钢圈款的请慎重


调整型内衣绝对是女人上辈子的敌人啊卧槽!!!!!我以前年轻不懂事的时候穿过,疼得我碰都不敢碰。还有钢圈型的,都会对乳房造成压迫,建议大家慎选。


其次:胸罩一天穿戴8个小时最好


不管是怎样的胸罩,都不建议长时间穿戴,更不能戴着胸罩睡觉。一天8个小时是最合适的,最好不要超过12个小时。如果不是在公共场合或者是不运动的时候完全可以不穿。


第三:选用最适合自己的胸罩


相比胸型,我觉得舒适感是最重要的。戴过小过大的胸罩,都不好。


这里有三个标准,从而可以判断你是否买对了胸罩。可以对照下:


罩杯舒适,对乳房不形成压力;



后绑带稳妥置于肩胛骨下方



罩杯被填满,侧看像一个红酒杯



已经变形了,还有救吗?下垂怎么破?


你们关心的点来了!记得志玲姐姐透露她的美胸秘籍就是“坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,每天按摩,沐浴时做冷水spa,中午再喝一碗用豆煮的水”。只要不是特别严重的变形,都可以通过食疗、运动、按摩等家庭疗法,帮助它们重新美回来!


这些食物吃起来


坚挺的胸喜欢富含蛋白质和一定脂肪的食物,此外含有维他命、钙、矿物质、碳水化物的食物也是丰胸利器。快快把下面这些食物加入你的菜单吧~


日常的胸部按摩 


轻柔的反复按摩会提升胸部的温度,从而加强胸部的血液循环,让结缔组织更稳固。


橄榄油


涂抹适量橄榄油在手掌上(也可以是杏仁油摩洛哥坚果油鳄梨油或者荷荷巴油)摩擦双手产生温度,手掌覆盖胸部由下而上按摩约15分钟,来增加血液的流动促进细胞修复。每周进行4-5次,胸部会变得更紧致坚挺。

冰块


冰块按摩也被认为是乳房重获紧致的有效方式。因为低温的冰块有收缩的功效,可以提升胸线。 

取两块冰块围绕乳房打圈按摩各1分钟。 


擦干后立刻穿上合适的文胸。 


保持身体倾斜的状态30分钟。 


全天都可以间隔性的重复以上动作。 


注意:乳房接触冰块的时间不要超过1分钟,以免造成低温损伤。 


胸部运动也不错


针对胸肌的运动可以让乳房变得更紧致挺拔,比如”哑铃飞鸟“这组动作将直接锻炼到胸部和腋下的肌肉,坚持一个月就能看到效果!


抬胳膊,俯卧撑也能起到锻炼胸部的效果哦~


游泳


30分钟的游泳运动对胸型的提升十分有帮助,坚持游泳是提升下垂胸部的不二选择。 


国外很多明星出街都是不穿胸罩的,居然还挺好看的。



想想古代,女性是用肚兜的,我觉得穿肚兜也不错啊。


所以一句话,我的内衣我做主!


呃,再来看下维密养养眼,不管戴不戴,咱首先还是要保护好自己的乳房。没有傲人的双峰,至少也要有个健康的乳房。



【关于我们】
微信关注公众号“小小包麻麻”,给你更多科学权威育儿知识/母婴用品评测。


 

精彩继续


亲爱的,你好,我是小小包麻麻,很高兴能通过文字结识你。


我有两个可爱的宝宝,我喜欢看书码字,海淘购物,打扮孩子。我对育儿产品极度挑剔,偏执地满世界给孩子寻找最靠谱的。


带娃之余我喜欢分享一些育儿方面的心得,有经验分享、产品评测、亲子游记,当然也有心路历程。


两年来,不知不觉我已经写了300多篇文章,其中超过10万阅读的就有将近100篇,下面我精选了部分阅读超过30万的原创文章并分享之,妞关注后就可以直接阅读了。


精选原创文章列表

  • 14款儿童驱蚊止痒产品深度解析!

  • 最全防晒知识汇总12款产品亲身横评

  • 天天喝的牛奶你给娃选对了吗?

  • 包妈真人出镜,妈妈专属瘦身教程!

  • 10款进口辅食横向评测

  • 你以为很爱孩子,其实孩子更爱你

  • 纸尿裤吸水性、透气性到底哪家强?

  • 这几句话一定不要对孩子说

  • 1分钟辨别花王纸尿裤真假!  

  • 乱加辅食,你跟孩子有多大仇?

  • 长隆动物园,海洋公园深度游记

  • 买错装错全白搭!安全座椅选择和安装

  • 来测测你家宝宝能长多高

  • 14款儿童牙刷横评&爱上刷牙秘方

  • 宝宝打人,没礼貌,任性怎么办

  • 老公,请这样给我们拍照片!



下面还有一些专题你可能也会喜欢


[亲子游] 世界那么大,一定要带着我的宝宝去看看。回复 亲子游 查看各种详细的亲子游攻略。


[辅食添加] 宝宝辅食如何添加,如何让宝宝吃的饱,吃的好?
回复 辅食添加 你能看到想要的答案。


[母婴用品] 宝宝使用的物品,一定要安全可靠,当妈妈的马虎不得。
回复 母婴用品 查看各种详细的母婴用品评测。


[育儿心得] 作为俩个孩子的母亲,我把这几年和孩子一起成长的点滴心得分享给大家。回复 育儿心得 查看分享内容。


[教育知识] 父母的教育对孩子的一生发展至关重要。回复 教育知识 学习教育孩子的正确方法,帮助孩子健康成长。


[时尚辣妈] 谁说有了孩子就不能再追求自我。回复 时尚辣妈 教你做一名自信时尚的麻麻。


[好爸爸] 老爸,老爸我们去哪里啊?爸爸不但是孩子依靠的大树,也是妈妈的好帮手。
回复 好爸爸 查看如何成为合格的父亲。


[绘本] 不要羡慕别人家的小书虫了,你也可以的亲。
回复 绘本 查看书单推荐,让孩子爱上看书。


文章分类 杂七杂八
相关文章