这位妈妈拍的两张照片,道尽了产后抑郁的辛酸……

2017-06-15 10:26


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知乎里一位妈妈在经历产后抑郁后,对老公说道:“我只想告诉你,曾经有一个人离你那么近,她那么需要爱和帮助,离死亡那么近,可你却不知道”。


数据显示,美国的产后抑郁症发病率大约为8%~10%;在中国,发病率约为10.3%~37.14%。也就是说平均10个产妇里面至少有一个患产后抑郁,只是程度不同而已。



为什么中国产后抑郁的发病率比美国更高?这个没有什么权威解释,但我看到这组数字时,想到很多妈妈曾说过“婆婆是回奶神器”。


我无意贬低我们中国的婆婆,但外国人不用跟婆婆一起住,的确少了很多婆媳矛盾,特别是在育儿这个问题上,能把原来“亲如母女”的婆媳关系,变得水火不容。


当然如果能处理好婆媳关系的话,有婆婆搭把手真的会省好多事。


咱们今天要说的两张照片,源自这个叫Kathy DiVicenzo的妈妈。最近,她在网上晒出了两张对比鲜明的照片。



第一张照片中,Kathy打扮得年轻漂亮,似乎看不出是个刚生了孩子的妈妈。


她把家里收拾的干净整洁,脸上还洋溢着幸福的笑容,一边陪着大女儿玩耍,一边还拉着小儿子的手,安抚他。这样温馨和谐友爱的二胎家庭,赢得了不少女性的点赞,有的还留言说,自己将来也要当这样的“辣妈”。


但Kathy晒出的第二张照片,彻底摧毁了大家的希望。



在这张照片里,房间乱成一团,孩子们的玩具扔得到处都是。Kathy穿着睡衣,带着深深的黑眼圈,头发凌乱,眼神呆滞。刚生产完的肚子露在外面,显得有点松垮。两个孩子在地板上,自顾自地玩耍。



Kathy表示,


“大部分时候,我的产后生活都是第二种状态。

亲朋好友来探望的时候,都会问我,当妈妈了感觉如何?

我不假思索地答道,一切都挺好的。但内心的抑郁和焦虑,只有我自己知道。”



Kathy想用这两张对比照片,呼吁大家从更深的层次,关注新手妈妈的产后生活,而不是一句简单的“你感觉如何?”



我记得很多朋友都说过,一般生完孩子后,亲朋好友问的第一句话都是“奶够不够吃?”


女人生娃后,很多人关注更多的都是孩子。当一个产妇拼尽九牛二虎之力,使出浑身的力气,徘徊在生死边缘,生下一个孩子后,全家人都会把目光放在孩子身上,欣赏着那个新生的小生命,却忽略了孕育这个生命的那个伟大女人。


有的人甚至因为家人没注意,发生了产后大出血而无人知晓。


Kathy还说:


“我每天都努力假装自己一切都好,害怕大家觉得我很脆弱,觉得我是个疯子、是个不称职的妈妈。内心深处,我知道其实那才是我真实的状态。”



人前光鲜靓丽,照顾两个孩子和自己游刃有余的Kathy,其实患有严重的产后抑郁症、焦虑症以及强迫症。


她经常性失眠,有时甚至一整晚都难以合眼;记忆力恍惚,甚至连孩子上一次喝奶是什么时候都记不住。


孩子调皮、啼哭的时候,她会怔怔地坐在一旁呆看着,内心充满绝望和无力。


但过了一会儿,心里又是满满的自责与内疚,觉得自己不是一个好妈妈。


苦涩与甜蜜交织,绝望与希望并存,Kathy就在其中努力挣扎。她渴望被理解,渴望被安慰,渴望被爱,离她最近的人却不见得知道。



然而,她并不是孤立的个例。


网上疯传的一篇产后抑郁文下面,我看到了许多让人心疼不到不行的留言,


原来,产后抑郁真的离我们那么近:


@轻舞飞扬:“剖腹产伤口疼得直不起腰,乳头被孩子吃的快烂掉,生不如死,几次走到窗边想纵身一跃!”


@糖果果:“月子里每天没日没夜的照顾孩子,喝着没滋没味的汤汤水水,与世隔绝,脑子总是控制不住的胡思乱想,讨厌自己,讨厌孩子,讨厌所有人,更可气的是还没出院,婆婆就在旁边说起了二胎,都看不到我有多难受吗?!我都快疯了!”


@小小的世界:“月嫂和婆婆背后说是非,老公刚出月子就打我,多少个日夜哭到不行,想一了百了”


@轩轩妈妈:“孩子大病一场,总觉得他随时会死掉,最久的一次,7天没合眼,生怕孩子一眨眼就没了”


@一丁一丫:“生完后才知道二胎妈妈更容易会抑郁。两个小朋友战斗力远大于一个小朋友乘以二。有时候崩溃绝望得不行,好想抱着他们一起跳下去,不然我走了,谁来照顾他们?”



产后抑郁,那种绝望没有经历的过的人根本不会懂!绝不是无病呻吟的矫情,而是一阵又一阵,像鬼上身一样,摆脱不了的崩溃……


得了产后抑郁症的妈妈们,经常会被紧张、疲惫、失眠、内疚、焦虑等各种负面情绪和状态所折磨;严重的,甚至会绝望到离家出走,轻生,甚至伤害孩子。


那个抱着两个孩子跳楼自杀的31岁的杭州妈妈,她死前留下的遗书里,字字血泪。如果当时她的家人不那么冷漠,如果他们给予至亲至爱的人多一点关爱,也许就可以避免悲剧的发生。



照片中这位微笑的妈妈名叫Emma Cadywould,她怀里是她6个月大的儿子Harrison。儿子出生之后,Emma患上了严重的产后抑郁症,失眠、脱发……各种症状都找上了她。



她每天晚上要醒来20多次,给儿子喂奶、换尿布、抱着哄睡觉,反反复复,很难睡个整觉。



孩子睡下的时候,她却睁着眼睛,再也无法安眠。终于,孩子6个月大的时候,绝望又无助的Emma开车来到铁轨上,自杀身亡。


女人产后抑郁真不是矫情,而是因为怀孕后各种激素迅速升高,生完孩子后又急剧下降。在心理方面,突然当妈的各种不适应,家人的不理解等,都会造成产后抑郁。


我写这篇文章的目的,不是说生孩子有多可怕,相反,这是一件很美好的事情。我们能够见证一个新生命的成长,能够体验生命层层绽放的神奇与惊喜,真的是一件很幸福的事。


但就像造小孩是两个人的事一样,养小孩同样也是两个人的事。爸爸的职责绝对不是提供一个小蝌蚪这么简单。除了怀孕、生孩子、喂奶,爸爸没办法做之外,其他任何事情都可以做。包括有责任调节老婆和老妈之间的矛盾,而不是不站队,或者是信奉“我妈说的都是对的!”


家人的冷漠和忽视会把产后抑郁的女性推向深渊。对于第一次当妈的他们,少一些职责,多一些关爱吧。好好爱孩子他妈,就是对孩子最大的爱。


但愿每个人都能提前知道“产后抑郁”这个可怕的名词,给予女人更多的理解和关爱,而不是让她一个人去承担所有!



 

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