TO:爷爷奶奶,夏天要给宝开空调哦

2017-05-31 11:03

这篇文章于2015年6月28日首发于“小小包麻麻”公众号。因为酷暑降至,一系列如“夏季用纸尿裤会不会红屁屁”、“宝宝长痱子该怎么办”、“小宝宝能不能吹空调”等问题接踵而来。正所谓科学育儿,包妈将之前的文章又重新整理,今天先来聊聊宝宝夏季吹空调的话题,希望能帮助大家。



天气愈发炎热了,想想一边待在空调房,一边啃着大西瓜,那feel真是倍爽。

可这时候,有宝宝的家庭,尤其是出生后迎来第一个夏季的宝宝家庭,将要展开一场开不开空调的拉锯战了。“这么小的孩子不能吹空调,会感冒的”“吹空调会得空调病的”“待在空调房不能光脚,长袖长裤穿起来”长辈们千叮咛万嘱咐,生怕开个空调宝宝就会得病似的。可眼看着天气一天比一天热了,难道就这么热着宝宝吗?当然不行!宝宝夏天需要空调!而且必须开!


 

空调使用不当的确有害处

很多长辈反对给小宝宝使用空调,是因为担心“空调病”的出现。他们可能有过不爽感受,比如空调房待久了身体沉、浑身乏力等,其实这也确实是空调使用不当的结果。

如果,我们平时不注意,空调温度过低,风口直吹宝宝,整日吹空调,或没落汗直接进入空调房,都会伤害宝宝的身体,可能会让宝宝像成人一样患上感冒、乏力、关节痛、肌肉痛等。



 

不开空调其实对孩子危害更大

看到这儿,很多妈妈会说:问题这么多,老人肯定更不让开了!的确,使用不当会引发上面那些问题,但如果不开空调呢?就没事了吗?其实,不开空调对孩子的危害更大!为什么?因为孩子本身调节温度的能力不强,高温很容易导致以下这些情况:

1、睡不安稳

大夏天,一个字“热”,大人都受不了,何况宝宝!儿童的汗腺及体温调节中枢尚未发育成熟,对温度的调节能力远比不上成年人。温度过高会影响他们的身体机能,睡不安稳,影响睡眠质量。


2、容易长痱子、汗疱疹、湿疹

天气热,爱出汗,这时候宝宝就会开始长痱子、湿疹,怎么办?还继续让宝宝热着?治痱子除了抹药就是要降低宝宝周边的温度,洗澡,保持患部干爽,不开空调怎么保证呢?


3、脱水或中暑

高温会使儿童患多种疾病,包括脱水、热衰竭、热痉挛和中暑。所以高温情况下一定要让孩子保持凉爽,不能一直这么热着孩子。



 

开空调的合理建议

综上所述,在夏天这样高温高热环境下,不开空调轻则让宝宝晚上睡不安稳,重则会让宝宝长痱子、长湿疹、脱水中暑。为了给宝宝一个舒适的环境,请给宝宝开空调吧!当然,老人家的担心也不是多余的,包妈再次把注意事项提醒下妞们。

1、使用前认真清洗空调滤网

使用空调前,一定要认真清洗空调滤网,长时间没用你家的空调滤网上会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌,不清理直接使用的话,这些都会被吹入室内,很容易诱发孩子和老人的呼吸道疾病。


2、温度不宜过低,风口不直吹宝宝

温度方面妞儿们可以灵活把握,一般26度左右最佳。不要一会儿热、一会儿凉,因为宝宝的体温调节系统尚不成熟,不能很好适应气温的频繁改变。此外,一定要注意风口不能直吹孩子,风速也要调整到最低档位。


3、适当的关闭空调

等清晨和傍晚这样外面空气稍微凉爽时,妈妈们可以选择开窗或开门通风换气,孩子们也需要通过冷和热来增强免疫和体温调节能力。(雾霾天就算了哈)

4、给孩子盖上薄被或穿上睡袋

开空调睡觉时别忘了给宝宝盖上薄被,或者穿上睡袋,孩子会睡的更舒服。


5、落汗后再进入空调房

老人们反对最重要的理由就是吹空调会着凉,其实这一点取决于孩子当时的出汗状况。如果是全身大汗进入低温的空调房,巨大的温差会引发不适,很可能会感冒,所以最好落汗后再进入空调房间,相对不易着凉了。


包妈碎碎念:美国儿科学会AAP也是一直建议父母在闷热的夏天给孩子使用空调的。在炎热的夏天,开空调也被证明可以有效的减少婴儿猝死。

试问在炎热的夏季,超市,商场、电影院、办公楼甚至医院,哪个地方不开空调呢?亲爱的老人们,请不要过于担心,合理使用空调,会让宝宝更健康。

对了,最近还有个麻麻在微信里问我,小孩发烧了是否还能开空调?当然可以,发烧不能捂着,降低环境温度对于退热很重要,儿童医院的输液室里不是照样开着空调?这么伟大的发明,干嘛要和它过不去!


 

一分钟认识我

亲爱的,你好!我是小小包麻麻,是两个可爱的宝宝妈妈,目前咱们这个公已有500多万妈妈关注

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